Sağlık

Propolis (Arı Sütü) Hakkında Makaleler

Arının sadece bal yapmadığını biliyor musunuz? Arılar ayrıca, iğne yapraklı ağaçlar veya yaprak dökmeyen ağaçlarda bulunana saplardan propolis adı verilen bir bileşik üretirler. Peki propolis nedir, faydaları nelerdir? Bilimsel çalışmalara bakıyoruz.

Arılar, kovanlardaki boşlukları kapatmak için tehlikeli mikroplar ve mantarları önlemek için ihtiyaç duyulan bir önlem olarak propolis kullanmaktadır. Propolis genellikle kapsül veya sıvı formunda satılır. Bazı kişiler alerjik reaksiyon gösterebilir. Doktorunuza danışarak kullanabilirsiniz.

BİLİMSEL ÇALIŞMALAR

Araştirmacilar propolis’i tehlikeli bazı mikroplara karşı test ettiler ve sonuçlar, propolisin agresif bakterilere karşı güçlü olduğunu ortaya koyuyor.

Propolisin gücü, coğrafyaya göre değişebilirse de, koruyucu faydaları sürekli olarak varlığını sürdürür. Eylemin nedeninin bir kısmı, geniş bir flavonoid spektrumu içerdiği için olabilir.

Araştırmacılar propolis’in güçlü antibiyotik özellikleri sunduğunu tespit ettiler propolisin izole edilmiş asitlerinin dahil olmak üzere birçok bakteriye karşı etkin bir madde olduğu gösterilmiştir.

Çalışmalar, propolisin kan şekerini artıran enzimleri engelleyebileceğini göstermiştir. Propolisteki antioksidan bileşiklerin kan şekerini stabilize eden faydalarından sorumlu olduğuna inanılmaktadır.

Son bulgular, birçok zararlı patojene karşı güçlü bir eylemde bulunduğunu doğrulamıştır.

Göz atın:   Obezitenin Türkiye'ye Maliyeti

Yusuf Eren Kara

Diyetspor.com'un kurucusu, Diyetisyen, Medical Fitness Trainer ve Avrupa standartları çerçevesinde Level 4 Personal Trainer'dır. Ondokuz Mayıs Üniversitesinde Fizyoterapi ve Üsküdar Üniversitesinde yüksek lisans yapmakta.

İlgili Makaleler

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
samsun diyetisyen
Kreatin nedir? Nasıl kullanılır? Öğrenmek için
Kreatin nedir? Nasıl kullanılır? Öğrenmek için
Tıkla!