Kreatin nedir? Nasıl kullanılır? Öğrenmek için
Kreatin nedir? Nasıl kullanılır? Öğrenmek için
Flavonoid
Hesperidin: Doğal Anti-inflamatuar ve Antioksidan Kaynağı
Beslenme & Diyet
Hesperidin: Doğal Anti-inflamatuar ve Antioksidan Kaynağı
Hesperidin, turunçgillerin kabuğunda ve meyvelerinde bulunan bir flavonoiddir. Yüksek düzeyde antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleri ile bilinen hesperidin, birçok sağlık faydası…
Tangeretin Nedir? Nelerde Bulunur? Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Beslenme & Diyet
Tangeretin Nedir? Nelerde Bulunur? Faydaları ve Zararları Nelerdir?
Tangeretin, turunçgil meyvelerinde doğal olarak bulunan bir flavonoiddir. Özellikle mandalina, greyfurt, limon ve portakal kabuğunda yoğun olarak bulunur. Tangeretinin sağlık…
Flavonoid Bileşik Nedir: Özellikleri, Faydaları ve Kullanım Alanları
Beslenme & Diyet
Flavonoid Bileşik Nedir: Özellikleri, Faydaları ve Kullanım Alanları
Flavonoid bileşikleri, bitkilerde doğal olarak bulunan bir grup fenolik bileşiktir. İnsanlar tarafından besinler yoluyla alınan flavonoidler, antioksidan özellikleri sayesinde birçok…